12.2.2014

Nopea lounasvinkki

Ajattelin tulla vinkkaamaan teille pikaisesti lounaasta, josta tykkään kovasti ja joka on tosi nopea tehdä. Mä syön yleensä lounaalla hieman kevyemmin, kuin päivällisellä ja usein syönkin nuudeleita tai munakasta, ne on vaan niin hyviä. Mä voisin oikeasti elää varmaan koko loppuelämäni nuudeleilla, noloa... Usein syön tavallisen kinkku- tai tonnikalamunakkaan, mutta koska oon tosi huono syömään kasviksia, päätin kokeilla niitä munakkaaseen. Tein kolmen munan kinkkumunakkaan ja väliin laitoin kermaviilikastiketta, vähän valkosipulikastiketta, tomaattia, kurkkua, salaattia ja tonnikalaa. Väliinhän voi laittaa oikeastaan mitä tahansa, ihan omien mieltymyksien mukaan. 

Mielettömän hyvää ja yksinkertaista ruokaa, joka vaatii vain muutaman minuutin. Mä arvostan nopeita ruokia, sillä kaksi lasta pitävät aika kiireisinä ja aikaa vähän vaativampien ruokien valmistamiseen ei ainakaan keskellä päivää ole. Munakas tuo myös kivan lisän siihen ainaiseen salaattiin, jonka ystävä mä en erityisesti ole :D 



Mikä on teidän nopea ruoka, joka valmistuu käden käänteessä ja on vieläpä hyvää?


6 kommenttia:

  1. Nuudelit, tonnikala ja salaattia kylkeen! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nuudelit on kyllä toinen lemppari, jota tulee syötyä vähän turhankin usein :D Siihen ei vaan kyllästy!

      Poista
  2. Tää on kyllä kauhean noloa mutta ostan Lidlistä pakastimesta jauhelihapihvejä jotka sitten paistan itselleni. Päälle cheddarjuustoa ja kunnon salaatti mukaan :) Tekemiseen menee alle 10min ja sehän passaa mulle :D
    Ai että kun saisi taas itteään niskasta kiinni ton terveellisen ruoan suhteen. Sain jo tiputettua 20kg mutta nyt sitten motivaatio on aivan kadoksissa...Ja ei puuttuis enää kun se 10kg niin tavoite ois saavutettu!! Poitsun kun saa ruokittua ja päikkäreille on vaan paljon houkuttelevampaa maata sohvalla (ja syödä jotain...) kun ruveta tekemään kuntopiiriä tai kahvakuulatreeniä... :D Ehkä se motivaatio sieltä vielä löytyy... :(

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No eihän toi nyt niin paha oo, on niitä pahempiakin nopeita ruokia :D Mä olen kans tällä viikolla metsästänyt sitä kauan kadoksissa ollutta motivaatiota, pudotettavaa olis mullakin. Eiköhän me olla vielä kesäkunnossa, en vaan tiiä et mikä kesä :D

      Poista
  3. Mä meen vielä nopeamman kautta ton munakkaan kans :D Paistan pari kananmunaa, jonka sekaan sekoitan tomaattia ja suolakurkkua. Myös tuorekurkku toimii. Päälle juustoa ja that's it. Tuo sun on ehkä pikkasen ruokaisampi versio kyllä ;)
    (ja ne nuudelit ja paistettu muna on meilläkin nopea ruoka (tai hätävara),jos ei muuta ole. Ja on hyvää, vaikkei ne nuudelit taida ihan vähäkalorisia ollakaan..)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toi kuulostaa kyllä jo aika supernopealta, mutta ei tossa munkaan versiossa pitkään nokka tuhise ;) Oli kyllä tosi ruokaisaa, sillä tolla lähtee nälkä tuntikausiksi. Nuudelit ei oo kyllä sieltä kevyimmästä päästä, mutta tykkään niistä vaan ihan hurjasti tonnikalan ja raejuuston kanssa, vaikka normaalisti en erityisemmin raejuustosta välitäkään :D

      Poista

Mukavaa, jos viitsit jättää jonkinlaisen kommentin, arvostan sitä suuresti!